本帖最后由 hargo 于 2013-3-4 11:28 编辑
下面按照活动主办方磨房规矩出贴组队：
一、活动时间
3月23日（周六）18:00---3月24日（周日）18:00 （如遇灾害性恶劣天气，活动顺延一周） 标准组集合时间：2013年3月23日17:00—18:00 ；体验组集合时间：2013年3月24日8:30—9:00
活动终止时间，标准组和体验组注意各签到点的终止签到时间，如能力不能及或者发生意外，尽早下撤！
二、磨房报名指引
报名需提交报名人员的真实姓名、性别、年龄、联系电话、紧急联系人及其电话、所购意外险的保险公司名称及保单号等资料（社保不符合，因不含意外险）。提醒：报名资料如不真实或不完整，将会被删除，请暂勿报名；删除后，待报名资料完整可重新报名。
具体事项请按照磨房百公里报名指引执行 http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/936816,0,0,0.html
三、徒步线路：
标准组起点：深圳湾体育中心，沿途经过红岭中路入口签到点、梧桐山村签到点、东部华侨城签到点、云海谷体育公园签到点、溪涌驿站签到点、玫瑰海岸签到点等。 体验组起点：东部华侨城签到点，沿途经过云海谷体育公园签到点、溪涌驿站签到点、玫瑰海岸签到点等。 具体路线待定，以磨房的实际路线为准。线路全程：标准组预计是100公里左右；体验组预计是40公里左右。
四、麦友队报名
1、麦友队百公里活动QQ群 222067024
2、活动组织协调
活动整体策划：206
活动徒步指引：秋天
保险事宜咨询及报名名单汇总：206
百公里活动官方解释权：磨房
3、活动分组（暂定）
==》标准组：（A组） 队名：深圳麦友队----麦向明天（简称“明天队”）
组长：秋天 副组长：永远开心（联系方式请群）
组员：详见下面楼层跟帖编辑
==》体验组：（B组） 队名：深圳麦友队----麦向辉煌 （简称“蝗蝗队”）
组长：初尘 副组长：206
组员：详见下面楼层跟帖编辑
==》后勤组：乌龟
4、报名时间
麦友队采取统一组队报名方式，本群接受麦友报名从即日起至磨房官方报名窗口开放3日内止。由于参加人多，窗口随时会提前人满关闭，机会难得、尽早决定。
5、报名方式
请确定报名麦友队的同学，自行联系标准组或体验组的组长或副组长。
如需联系206，请于休息时间之外的任何时段发Q或者群消息或邮件，会得到耐心解答，不太欢迎打电话、发短信、发微信。。。
6、参加费用
自行准备粮草、补给、装备及承担相关费用。如有后勤补给，分担相关费用。如报名官方活动成功，获得签到卡，可在各签到点领取红牛饮料1罐（晚到可能没有）。
7、建议：钱包减负---带上医疗卡、银行卡1张、150元左右的现金。
五、活动口号
磨房：走过不留痕 ------蕴意：注意环保、自带塑料袋收集自己用过的瓶瓶罐罐等
麦友队：母猪已经开始学上树了，你呢？ ----蕴意：活出自我、锻炼身体、保卫祖国
六、报名须知
1、本次报名是麦友间的自发、自律活动，活动中会借机宣传麦田，但活动组织跟中国麦田计划及所属麦田深圳团队无关，亦不需其承担、分担相应责任。
2、百公里活动是一个长距离徒步体验活动，而不是比赛。报名前，请确认已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险（社保不符合，因不含意外险）。否则请勿报名。
3、凡报名者，均视为认可磨房“安全、环保、自助、互助”的户外理念。报名人员请充分自助，提前了解线路情况、补给点、下撤点等分布位置；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。义工车仅为随队驻点督导及为突发伤病者提供救援辅助支持，无为放弃活动的下撤者提供搭乘义务。
4、报名资料须完整、真实，活动管理人员在审核后给予确认。
5、团队报名每队限4-8人，由队长报名并提供队员资料，队长必须是磨房实名制用户。个人报名者行至偏僻路段请结伴而行，以免发生意外时无法及时救援。
6、请报名参加活动的人员选择标准组或体验组，大家根据自身的能力谨慎报名。
7、请充分阅读磨房《长距离徒步注意事项知解》贴，测试题答案可在其中查阅获得。
8、报名标准（全程）组的徒步人员活动当天在深圳湾体育中心签到点领取签到卡，体验组的在东部华侨城签到点领取签到卡，具体领取时间请参见签到时间安排。
9、对讲频率：待定。
10、请随身携带个人身份证件和少量现金，不备之需。
七、风险告知
百公里徒步活动中，你可能面临如下风险：中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等。故提醒如下：
1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
2、夜晚徒步时注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。
3、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。
4、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
八、温馨提示
1、将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人。
2、保险资料是必须提供的报名资料之一，请没有保险的朋友尽快自行购买，否则报名得不到确认。
3、 活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。沿途有商店可以补给饮水和食物。
4、我们鼓励选择搭乘公共交通，将自驾车尽量留在家里。各签到点、沿途车辆越少越好，避免影响徒步人员及百公里活动。
九、免责声明
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 严禁未成年人员参加，不了解体力的人员或者在最近3个月活动没有达到20公里以上的徒步人员建议不要报名。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
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发表于 2013-3-2 12:42
楼主
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发表于 2013-3-2 21:34
